Fit in den Sommer


Du möchtest gern laufen, weißt aber nicht wie du beginnen sollst? Du möchtest aktiver sein, dich aber nicht überfordern? Allein Sport zu treiben macht dir keinen Spaß, du hast aber keine passende Gruppe? Dann bist du im Programm „Fit in den Sommer“ von Wienläuft richtig aufgehoben.  Mit diesem dreimonatigen Programm (April bis Juni) wecken wir deine Freude an Bewegung in einer auf deine Bedürfnisse abgestimmten Gruppe.

Wir entdecken und erleben gemeinsam die schönsten Naturräume Wiens und machen uns Schritt für Schritt fit für den Sommer. Dabei geht es keinesfalls um Bestzeiten, das Wohlbefinden sowie der Genuss an der Natur und der Bewegung stehen im Vordergrund.   Unser Programm umfasst neben unterschiedlichen Lauftrainings auch andere Aktivitäten wie Wanderungen und Rätselrallyes. Allen Touren gemeinsam ist die wunderbare Natur, die die passende Kulisse zur Bewegung bietet. So kommst du an bislang unbekannte Orte, erlebst Momente der Ruhe und machst als angenehmen Nebeneffekt deinen Körper gesünder.

Das Programm ist so konzipiert, dass wir peu à peu zur Verbesserung deiner Fitness beitragen können. Bei der Teilnahme am Wald- und Wiesenlauf am Ende des Programms, kannst du dann – wenn du willst – selbst messen, wie gut du dich beim Laufen fühlst. 

„Sobald sich meine Beine bewegen, beginnen meine Gedanken zu fließen.“  Henry David Thoreau 


Anmeldung & Teilnahmebedingungen

Die Teilnahme an den Veranstaltungen von „Fit in den Sommer“ ist gratis (ausgenommen Praterblütenlauf sowie Wald- und Wiesenlauf). Anmeldung via Mail an georg.marinoff@askoewat.wien. Späterer Einstieg möglich. Die Teilnehmer*innenzahl ist auf maximal 20 Personen beschränkt. Bei der Teilnahme an 10 Veranstaltungen ist die Teilnahme am Wald- und Wiesenlauf kostenlos (sonst € 13,-).


Alle Frühjahrstermine 2020 in der Übersicht

Datum Uhrzeit Programm
01.04.
18:00-19:30 Uhr
Auftakt (Lauftraining)
08.04.
18:00-19:00 Uhr
Trails (Lauftraining)
15.04.
18:00-19:00 Uhr 
Lobau I (Lauftraining)
22.04.
17:30-20:00 Uhr
Escape the City I (Spiel)
26.04.
10:00-12:00 Uhr
Praterblütenlauf (Laufveranstaltung)
29.04.
18:00-19:15 Uhr
Der wilde Süden (Lauftraining)
06.05.
18:00-19:15 Uhr
75 Jahre Frieden (Lauftraining)
13.05.
18:00-19:15 Uhr
Alte Donau (Lauftraining)
20.05.
18:00-20:30 Uhr
Gipfeltreffen (Wanderung)
27.05.
18:00-19:15 Uhr
Lobau II (Lauftraining)
03.06.
18:00-20:45 Uhr
Escape the City II (Spiel)
10.06.
18:00-19:15 Uhr
Lainzer Tiergarten (Lauftraining)
17.06.
18:00-19:15 Uhr
Donaupark (Lauftraining)
24.06.
18:00-19:30 Uhr
Freudenau (Lauftraining)
28.06. 10:00-12:00 Uhr
Wald- und Wiesenlauf (Laufveranstaltung)


News


News - Corona: Weitere Absagen und Verschiebungen

Liebe Wienläuft Community, wir haben ein Update für euch was ein paar der kommenden Veranstaltungen betrifft. Aufgrund der Corona-Pandemie wurden bereits einige Läufe abgesagt oder verschoben. Hier ist

News - Run 15 abgesagt

Leider bleibt auch der Run 15 nicht von den Folgen der Corona Pandemie verschont. Der für den 3. Mai 2020 angesetzte Lauf wurde von den Veranstaltern leider abgesagt. Alle weiteren Infos (z.B. die Rücküberweisung bereits eingezahlter Startgelder) findet ihr auf

News - 8. Praterblüten-Lauf abgesagt

Aufgrund der aktuellen Situation haben sich die Veranstalter des Praterblüten-Laufs dazu entschieden, die für den 26. April geplante Veranstaltung ersatzlos abzusagen. Bereits gezahlte Nenngelder werden für den Praterblüten-Lauf 2021

News - Lauftreffs bis 14.4. abgesagt

Aufgrund der Maßnahmen, die die österreichische Bundesregierung bezüglich der Bekämpfung der Coronavirus Pandemie getroffen hat, sind sämtliche Lauftreffs, Nordic Walking Treffs sowie das Programm "Fit für den Sommer" zumindest bis 14. April abgesagt.  Wir benachrichtigen euch über unsere

News - 23. Wiener Feuerwehrlauf abgesagt

Liebe Wienläuft-Community, aufgrund des Erlasses der Bundesregierung haben sich die Veranstalter des 23. Wiener Feuerwehrlaufs, der für den 28. März 2020 geplant gewesen wäre, entschieden, die Veranstaltung abzusagen. Im offiziellen Statement heißt es: "Mit schwerem Herzen